Anche tu ti parli così? Quando devi affrontare una situazione impegnativa cosa dici a te stesso? “Sicuramente mi andrà male” ” Non ce la posso fare” ” Non valgo nulla” ” Come al solito, faccio cavolate” ” Sono un fallimento” ” E’ troppo difficile” ” Impossibile che io riesca” Tutti questi “bei” discorsi sono il…
🌸Ri-strutturazione🌸 Sabato sono dovuta tornare dalla montagna , dove stavo trascorrendo la mia ultima rilassante settimana di ferie , per fare una semplice firma a scuola di evidente sapore burocratico, di cui sono venuta a conoscenza solo due giorni prima…..È stato il classico imprevisto , che mi ha imposto un risveglio all’alba , un bus…
Il potere delle domande utili Quante volte ti chiedi : ”Perché mi è capitato questo…?” “ Perché sono così sfortunato/a?” “ Perché non sono più magro/a… più ricco/a…più intelligente…ecc? “ I grandi filosofi si sono posti tante domande con il PERCHÉ per riflettere sul mondo e indagare sul senso dell’essere e dell’esistenza umana, ma ,…
Le convinzioni…paralizzanti “ Non potrò mai imparare a nuotare” “ Sono così sfigato che non potrò mai trovarmi una fidanzata “ “ Solo chi è laureato può avere successo “ “ Sono troppo vecchia per cambiare lavoro” “ Non sono capace di far da mangiare “ “ Non sono portato per il ballo “ …