Faccio ripartire la tua vita di donna in difficoltà,sola e con figli.
So cosa pensi, so cosa provi : ci sono passata.
Sono mamma di due figlie ; separata nel 2006, da alcuni anni ho un nuovo compagno.
Sono insegnante , life coach e la mia strada ha un cuore.
Per questo ti guido con amore e competenza verso un maggior benessere.
DA’ UN CALCIO ALLE IMMAGINI TOSSICHE
Da’ un calcio alle immagini tossiche Lo sai che la nostra mente non è in grado di distinguere un fatto realmente accaduto da uno vividamente immaginato? Ciò che la nostra mente immagazzina, le immagini che ci impressionano o ci rattristano, non scivolano via, bensì vengono registrate dal nostro cervello , che manda in circolo nel…
A PROPOSITO DI TEMPO
A proposito di tempo Per me è stato una delle più importante sfide della mia vita e ora, che sono decisamente più efficiente, voglio spiegarti il TEMPO DELL’OVETTO. Hai anche tu il timer da cucina a forma di ovetto ??? Il mio è giallo e lo uso raramente per cuocere la pasta, molto più spesso…
A proposito di GESTIONE DEL TEMPO…
Quante volte ci lamentiamo di non riuscire a fare ciò che vorremmo per mancanza di tempo? In realtà sì, è vero che le nostre giornate sono dense di impegni e talvolta di imprevisti , però la PIANIFICAZIONE DELLE COSE DA FARE è uno strumento utilissimo , sia per fare meglio, che per stare meglio. Stamattina…
IL POTERE DELLE DOMANDE UTILI
Il potere delle domande utili Quante volte ti chiedi : ”Perché mi è capitato questo…?” “ Perché sono così sfortunato/a?” “ Perché non sono più magro/a… più ricco/a…più intelligente…ecc? “ I grandi filosofi si sono posti tante domande con il PERCHÉ per riflettere sul mondo e indagare sul senso dell’essere e dell’esistenza umana, ma ,…
LE CONVINZIONI ….. PARALIZZANTI
Le convinzioni…paralizzanti “ Non potrò mai imparare a nuotare” “ Sono così sfigato che non potrò mai trovarmi una fidanzata “ “ Solo chi è laureato può avere successo “ “ Sono troppo vecchia per cambiare lavoro” “ Non sono capace di far da mangiare “ “ Non sono portato per il ballo “ …